witaminy b

Witam ! Dokładnie jak w temacie Kupie : Witaminy , omega 3 , chela MZB , wszytko firmy olimp . W ilościach na obecna chwile nie ograniczona Jeśli był by ktoś zainteresowany istnieje rowniez możliwość zamiany na suplementy : Massacra 1 ( jabłko ), Massacra 1 ( cytryna ), clout , knockout . Propozycje składać w temacie . lub Gadu 7138611 Pozdro. [...]

[...] to ok. 26%). Moje pytanie brzmi następująco: Jak zacząć brać te specyfiki (planuję chodzić na siłownię przez 6 mies, oczywiście najpierw nabrać jeszcze masy a potem spalić tłuszcz). Do tego chciałem zakupić witaminy ale nie mam pojęcia jakie są najlepsze w miarę niewygórowanej cenie. Bardzo proszę o pomoc, jestem laikiem w tej kwestii

[...] przed zrobieniem swojego pierwszego cyklu. Dieta jest dopięta na ostatni guzik, więc czas zacząć przygodę z suplementacją. Stosuję białko z rana jako uzupełnienie diety, witaminy po śniadaniu i carbo po treningu. Teraz mam zamiar zażywać mono Vitalmaxa w Dnt 5g na czczo, a w Dt 5g na czczo i 5g po treningu. Pytanie brzmi...czy dodać sobie do [...]

[...] kurczaka + 20g masla 4. ryz 100g + 100g piers kurczaka + warzywa + 10g oliwy 5. ryz 100g + 150g twarogu chudego + troche miodu 6. Jajecznica/Omlet z 6 jajek + chleb do tego witaminy, omega 3, siemie lniane si ? EDIT: Posilek 2 i 3 sa w szkole. bulki mam dla smaku bo bym nie wypykal na samym ryzu zdrowia Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2006-09-01 [...]

Słyszałem ze te dwie witaminy(EiB) są dobre w walce z trądzikiem zna ktos jakies tabletki zawierające witamine C albo B to będe wdzięczny za podanie nazwy tego srodka no i jak ktos wie tez cene to tez bym prosil.

[...] i nie na recepte...:)) tzn: mama obiecala ze fundnie mi jakies wspomagacze ale legalne i zakupione w aptece wiec jestem otwarty na wasze propozycje, ja wiem ze tran mozna kupic jakies tam witaminy i kreatyne co ma 350 mg na 1 gram poza tym nie mam zielonego pojecia co moglo by mi pomoc nabrac masy ...;/ Prosze o pomoc z góry dziex...Pozdrawiam

Mam pytanie czy branie tranu w lato jest dobre?? tran zawiera duzo wit D a slyszalem ze organizm pod wplywem promieni slonecznych sam wytwarza ta witamine, czy nadmiar witaminy D moze spowodowac jakies skutki uboczne ??

[...] o to kiedy mam go brac? bo wyczytalem duzo opini ze powinienem do sniadania ,ale co jesli ja treningi mam rano i pierwszy posilek to nie sniadanie. To wtedy mam te witaminy lykac do posilku przed treningiem czy do posilku po bo juz sam nie wiem. Tak myslalem zeby brac jednego tabsa do posilku potreningowego moze tak byc czy nie bardzo? [...]

Witam oto moja dieta na fotce chodzi mi o mase miesniowa z jak najmniejszym zatluszczeniem biore teraz kredke i cell pumpa witaminy i tauryne cwicze 2 lata. I tu prozba mogli byscie mi poprawic rozpiske posilkow? Sniadanie: 150gr platkow kukurydzinych + 125gr mleko II sniadanie: 120gr TunczykaWSW 100gr chleba razowego Obiad: 100gr ryzu grazowego [...]

Mam pytanie, a mianowicie niedawno kupiłem witaminy i minerały z Olimpu i teraz nie pamiętam czy to na auckji czy na ulotce pisało,że jedynie minerały w postaci chelatów mają wpływ na hormony, w przypadku cynku chodzi o produkcje testosteronu.I moje wątpliwości odnoszą sie popularnego ZINCASU, czy jest to cynk w postaci chelatów? jeśli nie to czy [...]

wiec tak, co byscie zrobili w jakis hardcorowy sposob zeby jak najszybciej wyjsc z choroby? 10g witaminy c? 2kg czosnku? 100mg testosteronu depot? znacie jakis niezawodny sposob?

[...] zacząć się jakoś kurować i zrobić jakby taki nietypowy suplement na stawy ale nie w dawkach np 92 mg wapnia tylko około 2000 mg np. Moje drugie pytanie brzmi,jakie wszystkie witaminy i minerały maja wpływ na stawy,kości i mięśnie ? z tego co wiem to Witamina D,C,K,Wapń,Kolagen,Glukoza reszty nie wiem.Wiem że koszta będą kosmiczne do tego będę się [...]

Witam Panowie mam takie pytanie jestem właśnie na cyklu z winka w tabsach i propka okolo 30strzalow do tego szamie aminokwasy glutamina białko witaminy cynk tran dieta nieskoweglowodanowa carbo po siłowni winko około 140 tabletek zjem i chodzi mi oto co to takim cyklu zakupić zęby spadki były jak najmniejsze proszę o odpowiedz i jakies rady co [...]

Witam prosze o pomoc. Ćwiczę już od około 7 miesięcy zaczynałem z wagą 65kg :P Byłem naprawdę chudy. Trzymałem diete do tego gainerki, witaminy. Postanowiłem zrobić sobie zdjęcia żeby porównać z początkami i w tym problem. Może ktoś mi powiedzieć dlaczego z przodu wyglądam jakbym siłowni nie widział? Bok i plecy jak na moje oko wyglądają dosyć [...]

[...] podciagam sie 15 razy silowo. Po tej redukcji czuje sie bardzo slaby, ogolnie wytrzymalosc sie poprawila, ale sila bardzo spadla, jakie suplementy mam brac zeby poprawic sobie sile bez nabierania masy? Jestem oslabiony, przemeczony, biore witaminy olimpu ale to nie wystarcza. Co polecacie zeby zwiekszyc sile, wytrzymalosc, bez nabiegania masy?

[...] to są 4 przykładowe dni 2 z większą ilością carb i dwa z mniejszą moje dane to wiek 34 waga - 76 wzrost - 174 bf - ok 25 staż - 1,5 roku suple - kreatyna x6 muscle excess, fire raid scitec nutrition , bcaa 6400 scitec , impact blend my protein ,zma, witaminy i minerały. Z góry dziękuję za wszelkie odpowiedzi, uwagi i poprawki Pozdrawiam

[...] bcaa - 10 g przed treningiem, 10g po treningu(po aero). I tu pytanie czy przed interwałami(i po) też warto wrzucić porcję amino? no i rano magnez,tran,coś może na stawy i witaminy. No i zastanawiam się nad jakimś spalaczem, no ale pomyślałem że zacznę od thermo speeda, a potem wrzucę coś mocniejszego. 1. Czy taka suplementacja jest ok, co [...]

[...] 4kg zmieniam trening na bardziej silowy (byl na mase) i troche wiecej biegania i trzeba pozbyc sie brzucha. przerwa(regeneracja) oczywiscie bedzie,na stale biore zma,witaminy,omega3-6-9. co moge do tego dozucic? cel:starczy kg cos na podtrzymanie cm cos na poprawe treningu i oczywiscie przyrost masy miesniowej nie pytam co tanio wychodzi [...]

[...] pripionatu, 4 x hcg i 36 tabletek clomidu .Pytanie moje jak to rozpisać? I czy ostatni miesiac przed cyklem robic jeszcze redukcje czy juz zaczac mase zeby odzyskac troche stracone cm ? Nie chce żeby cykl trwał dłużej niż 8 -9 tyg . Jeśli chodzi o dietę wszystko jest ok , suple też są białka, bcaa,Carlo, animal fler, witaminy ,omega 3 .

[...] idzie bez nich, ale trochę mięśnia spadło. Zakupiłem tylko białko wpc 80, zastanawiam się nad BCAA tylko wybrać w proszku czy tabletach jak wychodzi ekonomiczniej, czytam dawkowania i nie chce za bardzo łykac po 5 tablet 3x na dzień. Do tego jakieś witaminy by pasowały co polecacie? Do tego dokupić wapń, cynk, magnez? Proszę o pomoc. Pozdrawiam.